Menguap adalah mekanisme tubuh untuk menjaga kewaspadaan, dan menurut Gallup, ini mungkin terkait dengan suhu tubuh.
“Saat kita tidur, suhu tubuh (dan otak) turun, dan ketika kita bangun, terjadi peningkatan suhu tubuh yang cukup signifikan,” katanya. Dengan menguap setelah bangun tidur, kita membantu mendinginkan otak, yang membantu meningkatkan kewaspadaan dan kesiapan untuk menghadapi hari.
Meskipun suhu otak dan tubuh tetap relatif stabil, ada fluktuasi kecil yang terjadi secara terus-menerus. Tubuh memiliki mekanisme untuk mengembalikan suhu tubuh ke tingkat dasar.
“Sebagai contoh, ketika kita berada di luar dalam cuaca dingin, tubuh mulai menggigil sebagai cara untuk menghangatkan diri,” kata Gallup.
Demikian pula, menguap membantu mendinginkan otak ketika suhu tubuh naik di atas level normal.
“Jadi, menjaga otak tetap dingin sangat membantu karena ketika suhu meningkat, kita cenderung merasa lebih lelah,” kata Gallup.
Menguap membantu mendinginkan otak, meningkatkan kewaspadaan, dan oleh karena itu, dianggap sebagai refleks evolusioner yang membantu menjaga manusia tetap aman.
Mengapa Menguap Bisa Menular? Pelajari 5 Fakta yang Belum Banyak Diketahui Orang
- Advertisment -