Liputan6.com, Jakarta – Wanita cenderung lebih emosional menjelang datangnya menstruasi, mereka mengalami perubahan emosi dan menjadi lebih mudah menangis. Perlu diketahui bahwa menangis sebelum menstruasi adalah gejala PMS (Premenstrual Syndrome) yang umum terjadi.
“Menangis adalah hal yang umum dan normal terjadi. Hampir 75% wanita merasakan perubahan emosional yang pada siklus ini,” kata Dr Rebecca Moore, seorang konsultan psikiater yang menangani pasien termasuk yang menderita gangguan disforik pramenstruasi (PMDD).
“Tidak sepenuhnya dipahami mengapa wanita mengalami perubahan emosional pramenstruasi. Namun, kemungkinan besar hal ini disebabkan oleh perubahan kadar hormon selama siklus menstruasi,” jelas Moore, dilansir dari Stylist pada Minggu, 31 Maret 2024.
Sekitar masa ovulasi, tubuh melepaskan sel telur, menyebabkan kadar estrogen dan progesteron turun. Pergeseran ini dapat menyebabkan gejala fisik dan emosional serta memengaruhi kadar serotonin, yaitu neurotransmitter yang membantu mengatur suasana hati, tidur, dan nafsu makan.
“Tingkat serotonin yang rendah sering dikaitkan dengan perasaan sedih, mudah tersinggung, dan masalah tidur yang semuanya merupakan gejala PMS yang umum terjadi,” jelas Moore.
Dan perubahan hormon sebelum menstruasi juga dapat memengaruhi konektivitas antara dua jaringan otak yaitu jaringan mode default dan jaringan arti penting.
“Jaringan-jaringan ini memainkan peran penting dalam menciptakan kehidupan emosional seseorang, dan penelitian telah menunjukkan bahwa jaringan-jaringan ini dapat dipengaruhi oleh perubahan kadar hormon estrogen dan progesteron,” jelas Moore.
