Indra Sjafri Menyiapkan Menu Latihan untuk Pemain Timnas U-19 dalam Persiapan Piala AFF U-19
Pelatih kepala tim nasional Indonesia U-19, Indra Sjafri, sedang menyiapkan berbagai menu latihan untuk 33 pemain yang saat ini sedang menjalani pemusatan latihan (TC) di Jakarta. Para pemain ini diharapkan akan masuk dalam skuad yang akan bertanding dalam ASEAN U-19 Boys Championship atau Piala AFF U-19, yang akan diadakan di Surabaya, Jawa Timur, pada 17-29 Juli 2024.
Indra mengatakan bahwa para pemain akan menjalani program untuk memulihkan kondisi fisik mereka melalui latihan fisik. Selain itu, juga akan ada tes fisik dan uji coba. “Pada minggu pertama, kami akan mencoba meningkatkan kondisi fisik mereka kembali, serta melakukan tes Body, test VALD, dan VO2 Max,” kata Indra yang juga menjabat sebagai Direktur Teknik PSSI.
Setelah melalui serangkaian tes tersebut, para pemain juga akan menjalani tahap uji coba sebanyak tiga kali. “Jadwalnya akan diatur dan diumumkan oleh PSSI,” tambahnya. Pertandingan pertama dalam turnamen ASEAN U-19 Boys Championship akan mempertemukan timnas U-19 melawan Filipina di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya, pada 17 Juli pukul 19.30 WIB. Selanjutnya, Garuda Muda akan melawan Kamboja pada 20 Juli dan terakhir melawan Timor Leste pada 23 Juli di tempat yang sama.
