Untuk tetap menikmati hidangan Lebaran tanpa khawatir, Levina menyarankan untuk mengatur porsi makanan dan seimbangkan dengan konsumsi makanan kaya serat serta melakukan aktivitas fisik yang cukup. “Coba nikmati setiap kenikmatan makanan secukupnya, fokuskah pada kualitas dan bukan pada kuantitas,” pesan Levina kepada masyarakat. Meskipun libur Lebaran, bukan berarti aktivitas harus berkurang. Luangkan waktu untuk melakukan olahraga guna meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak yang terkumpul. Jadi, selama menjalani libur Lebaran, tetaplah aktif dan seimbangkan antara makanan serta aktivitas fisik untuk menjaga kesehatan tubuh dengan baik.
