Cuka apel memiliki manfaat kesehatan yang luas selain membantu menurunkan berat badan. Mengandung ‘ibu’ cuka, cuka apel tidak disaring mengandung protein, enzim, dan bakteri menguntungkan yang dapat memberikan manfaat tambahan bagi kesehatan. Meskipun penelitian ilmiah belum sepenuhnya membuktikan manfaatnya, beberapa orang masih percaya bahwa cuka apel yang tidak disaring lebih bermanfaat. Sifat antibakteri cuka apel dapat membantu menyeimbangkan pH kulit dan mengatasi masalah jerawat. Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun cuka apel mungkin membantu mengontrol gula darah, bukan merupakan pengganti obat diabetes. Konsultasikan dengan dokter sebelum membuat perubahan dalam pengobatan diabetes Anda. Selain itu, cuka apel juga memiliki sifat antijamur yang dapat membantu mengatasi infeksi jamur ringan. Jadi, tidak ada salahnya mencoba manfaat kesehatan cuka apel selama digunakan dengan bijak.
