Mempertahankan jarak dengan seseorang yang sulit dihindari dalam kehidupan sehari-hari, entah itu di tempat kerja atau lingkungan sekitar, bisa menjadi hal yang menantang. Namun, hal ini penting untuk mengatur batas yang jelas guna menghindari situasi yang tidak diinginkan. Fokuslah pada tugas-tugasmu dan hindari percakapan pribadi yang tidak perlu. Dengan sikap profesional dan ramah tanpa berlebihan, kamu dapat membangun citra diri yang tegas namun tetap santun di mata orang lain.
Menurut pandangan Degges-White, kematangan dalam mengelola interaksi semacam ini dapat berdampak positif pada kesehatan emosional seseorang. “Tidak perlu memberikan penjelasan mengenai alasan menjaga jarak dengan orang tertentu. Hal ini sebenarnya adalah bentuk perlindungan diri,” ujarnya. Mengatur jarak dengan orang lain juga memberikan pesan pada diri sendiri bahwa kamu menghargai hubungan yang ada serta menjaga integritas pribadi. Dengan demikian, kamu dapat menghindari potensi drama yang tidak perlu dan tetap tampil dengan rasa percaya diri yang kuat.
