Obesitas seringkali tidak menunjukkan gejala pada awalnya, namun dapat meningkatkan risiko penyakit serius seperti diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke. Menurut Market Access & Public Affairs Director Novo Nordisk Indonesia, Banarsono Trimandojo, penting untuk menyadari bahwa obesitas bukanlah kondisi yang boleh diabaikan. Meskipun seseorang dengan obesitas mungkin terlihat sehat, mereka berpotensi mengalami masalah kesehatan seperti diabetes, penyakit kardiovaskular, stroke, dan hipertensi. Oleh karena itu, penting untuk mulai mengatur pola makan dan bergerak secara teratur untuk mencegah masalah kesehatan yang lebih serius.
Upaya pencegahan juga dilakukan melalui kegiatan komunitas berskala besar, seperti PESTA Jakarta Sehat. Acara ini dihadiri oleh sekitar 3.500 orang dan menekankan lima kebiasaan dasar untuk mempertahankan kesehatan, yaitu memantau gula darah dan berat badan, terus mengedukasi diri, melakukan skrining rutin, bergerak setiap hari, dan mengawasi konsumsi gula, garam, dan lemak. Dengan meningkatkan pemahaman tentang bahaya obesitas dan menerapkan gaya hidup sehat, diharapkan dapat mengurangi risiko penyakit kronis yang mengintai tanpa ampun.
Sumber: Liputan6 – Gelombang Obesitas Naik, Penyakit Kronis Seperti Diabetes Mengintai Tanpa Ampun
