Obesitas bukan hanya masalah ukuran tubuh yang besar, tetapi juga akibat dari penumpukan lemak berlebih yang dapat menyebabkan gangguan pada fungsi tubuh. Menurut dokter spesialis gizi, M. Ingrid Budiman, obesitas dapat berdampak negatif pada jantung, pernapasan, kadar gula darah, dan kualitas tidur seseorang. Hal ini tidak boleh dianggap remeh, seperti yang dijelaskan oleh Ingrid yang berpraktek di Klinik Gizi Bethsaida Hospital.
Di Indonesia, angka obesitas terus meningkat berdasarkan data dari Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023. Angka kasus obesitas mencapai 23,4 persen, meningkat dari sebelumnya 21,8 persen. Selain itu, obesitas di area perut juga naik hingga 31 persen menjadi 36,8 persen. Lingkar perut yang melebihi 90 cm pada pria dan 80 cm pada wanita dianggap sebagai tanda obesitas. Lemak yang menumpuk di area perut dianggap lebih berbahaya karena dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit seperti diabetes, hipertensi, sakit jantung, stroke, gangguan pernapasan, dan bahkan jenis kanker.
