Adhita pun mengingatkan para jemaah haji untuk mencegah dehidrasi selama di Arab Saudi. “Lebih baik mencegah dehidrasi, dan jangan takut untuk minum, karena buang air kecil adalah penanda bahwa kita tidak dehidrasi, minum air setiap satu jam sebanyak 200 ml, atau satu gelas,” katanya.
Lebih lanjut dia menekankan bahwa banyak toilet tersedia di Tanah Suci, sehingga tidak perlu khawatir untuk minum air. “Karena toilet ada di mana-mana sehingga memudahkan jika ingin buang air kecil,” ujar Adhita.
