28.6 C
Jakarta
Friday, November 15, 2024
HomeKesehatanAmbisi Menkes Budi Setelah Menyelesaikan Berlin Marathon 42 Km di Usia 60,...

Ambisi Menkes Budi Setelah Menyelesaikan Berlin Marathon 42 Km di Usia 60, Meraih 6 Major Marathons hingga 2025

Menkes Budi menegaskan bahwa selain latihan, melakukan medical check-up (MCU) sebelum mengikuti ajang lari seberat maraton juga merupakan kunci sukses. Menurutnya, dia melakukan pemeriksaan di RS Fatmawati untuk memastikan kondisi fisiknya aman.

Pemeriksaan yang dilakukan meliputi X-ray pada dada, panggul, lutut, hingga pergelangan kaki, serta pemeriksaan ortopedi. Menkes Budi menerima saran dari ahli mengenai hal-hal yang perlu diperhatikan agar terhindar dari cedera selama lomba.

Bagi Menkes Budi, maraton bukan hanya tentang kekuatan otot dan tulang, tapi yang terpenting adalah kesehatan jantung dan pembuluh darah. Menurutnya, sebagai seorang yang berusia 60 tahun, memeriksa kesehatan jantung minimal sekali setahun adalah hal wajib, terutama bagi yang ingin terjun ke olahraga seberat lari maraton.

Source link

BERITA TERBARU
- Advertisment -
Google search engine

BERITA POPULER