Menurunkan berat badan tidak selalu berarti harus menghindari makanan enak. Sebenarnya, memilih makanan yang sehat dan lezat bisa membuat pengalaman diet menjadi lebih menyenangkan. Salah satu opsi yang cocok untuk program diet adalah salad timun creamy yang resepnya viral di media sosial TikTok. Salad ini tidak hanya segar, tetapi juga rendah kalori sehingga tetap dapat mengenyangkan karena kandungan air dan serat yang tinggi. Timun sendiri dikenal sebagai bahan makanan yang sering digunakan dalam diet sehat, seperti cucumber diet yang mengutamakan konsumsi timun sebagai makanan utama karena kandungan kalorinya yang rendah namun tetap memberikan hidrasi tubuh yang optimal.
Timun juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit dan pencernaan. Salad timun creamy ini menggunakan saus creamy sehat yang terbuat dari bahan alternatif seperti vegan mayo berbahan dasar kacang mete atau tahu, sehingga cocok untuk diet rendah lemak atau pola makan berbasis nabati. Selain sehat, salad ini juga mudah dan praktis dibuat dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan. Resepnya dapat ditemukan di Shane and Simple, dengan bahan seperti timun, bawang merah, vegan mayo, cuka putih, sirup maple, bubuk bawang putih, dan daun adas. Cara membuatnya pun sederhana, yaitu mencampurkan bahan saus creamy, timun, dan bawang merah, lalu disimpan dalam kulkas sebelum disajikan. Salad timun creamy ini bisa menjadi pilihan sempurna bagi Anda yang sedang dalam program diet menurunkan berat badan.
