Jika Anda mengalami gejala batuk dan pilek yang tidak kunjung membaik meskipun sudah mengonsumsi obat yang dijual bebas, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Hal ini penting agar diagnosis yang tepat dapat ditegakkan untuk mengetahui penyebab keluhan tersebut. Menurut dokter Ngabila Salama, jika setelah 2-3 hari mengobati diri sendiri namun tidak ada perbaikan, segera temui dokter atau fasilitas kesehatan terdekat.
Lebih penting lagi, jika kondisi batuk pilek tersebut terjadi pada seseorang dengan kondisi kesehatan yang sudah ada (komorbid), alergi, riwayat pneumonia sebelumnya, atau terjadi pada bayi, balita, dan lansia. Dengan mendeteksi penyebab batuk dan pilek secara dini, pengobatan dapat segera diberikan untuk mencegah kondisi menjadi lebih parah, seperti pneumonia akut yang disebabkan oleh virus, bakteri, atau jamur yang dapat menyebabkan kesulitan bernapas.
Dokter Ngabila juga menekankan pentingnya mencegah pneumonia dengan menjalani pola hidup bersih dan sehat. Kebersihan diri dan lingkungan memainkan peran penting dalam mencegah penyebaran penyakit. Hal ini termasuk dalam kegiatan seperti rajin mencuci tangan dengan benar, menggunakan masker, menjaga jarak di tempat umum, serta mendapatkan vaksinasi yang diperlukan. Dengan penanganan yang tepat dan pencegahan yang baik, risiko terkena pneumonia dapat diminimalkan.
