Pasien dengan masalah lambung seperti maag atau GERD perlu memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi saat berbuka puasa. Kondisi perut yang kosong selama beberapa jam dapat membuat asam lambung mudah naik dan menimbulkan gejala yang tidak nyaman. Berbagai jenis makanan yang direkomendasikan oleh Ikatan Dokter Indonesia (IDI) untuk lambung yang ramah antara lain protein, makanan yang sedikit minyak dan santan, serta karbohidrat seperti nasi, roti, kentang, bihun, dan jagung. Pengantar makanan yang baik untuk lambung termasuk kurma, pisang, dan brokoli. Chef Fajar Alam Setiabudi dari acara MasterChef Indonesia berbagi resep menu takjil ramah lambung seperti smoothies pisang kurma dan dessert milky fruity oatmeal. Smoothies pisang kurma menggunakan pisang ambon dengan sedikit gula dan aroma harum, sementara dessert milky fruity oatmeal terbuat dari oatmeal, melon, pepaya, pisang, kurma, dan strawberry yang ramah lambung. Resep dan cara membuat keduanya dapat ditemukan secara lengkap dalam artikel ini.
