Tren makan camilan di kalangan Gen Z semakin berkembang, dengan generasi muda lebih memperhatikan kandungan nutrisi dari camilan yang mereka konsumsi. Menurut survei International Food Information Council, 77 persen Gen Z mempertimbangkan komposisi gizi sebelum memilih camilan, seperti serat, gula, dan protein. Sebaliknya, 54% Baby Boomers memilih camilan sehat, menunjukkan bahwa Gen Z lebih memperhatikan kesehatan dan manfaat dari camilan yang mereka konsumsi.
Salah satu camilan yang disukai dan bermanfaat bagi tubuh adalah apel, terutama varietas mini seperti Rockit dari Selandia Baru. Apel ini merupakan campuran dari apel Gala dan Splendour, memberikan rasa manis dan renyah. Stephanie Widyowati, South East Asia (South) Market Manager Rockit Apple, menyebut bahwa apel ini kaya akan serat, vitamin, dan antioksidan, menjadikannya pilihan camilan sehat dan bergizi.
Apel merupakan pilihan camilan yang direkomendasikan karena rendah kalori, memiliki indeks glikemik rendah, kaya serat, kalium, dan antioksidan. Hal ini menjadikan apel ideal untuk mengontrol berat badan, menjaga gula darah, menjaga pencernaan, dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dengan memilih camilan sehat seperti apel, Gen Z dapat memastikan bahwa mereka tetap sehat dan bertenaga sepanjang hari.
