Mendaki gunung merupakan aktivitas yang menantang namun juga berpotensi membahayakan. Dokter ortopedi menekankan pentingnya untuk memahami kemampuan diri sendiri guna mencegah terjadinya kecelakaan yang dapat menyebabkan tulang patah bahkan kematian saat mendaki gunung. Kondisi fisik, kesehatan, dan pengalaman mendaki harus dipertimbangkan dengan matang sebelum memutuskan untuk menaklukkan puncak gunung. Kesadaran akan batasan diri akan membantu menjamin keselamatan dan kesuksesan saat menjalani petualangan mendaki gunung.
