Setiap orang memerlukan istirahat dan tidur yang cukup untuk dapat berfungsi secara optimal, termasuk orang yang sedang sakit. Pola tidur seseorang biasanya terganggu saat sakit, sehingga perawat perlu mencukupi kebutuhan tidur mereka. Penanganan hidung tersumbat sebelah juga harus disesuaikan dengan penyebabnya, mulai dari perawatan mandiri di rumah, penggunaan obat-obatan, hingga tindakan medis jika diperlukan.
Perawatan mandiri di rumah dapat dilakukan dengan mandi uap air panas, minum air hangat, menggunakan semprotan saline, dan lainnya. Obat-obatan seperti antihistamin, dekongestan, atau obat kortikosteroid juga dapat membantu meredakan hidung tersumbat akibat alergi atau peradangan. Namun, penggunaan obat harus sesuai dengan kondisi dan disarankan oleh dokter.
Untuk kondisi tertentu seperti deviasi septum, polip hidung, atau tumor, tindakan medis seperti operasi mungkin diperlukan sebagai pilihan terakhir. Dokter dapat melakukan berbagai tindakan seperti operasi pengangkatan, radioterapi, atau kemoterapi tergantung pada kondisi pasien. Selain itu, untuk sinusitis kronis, prosedur seperti functional endoscopic sinus surgery (FESS) dapat membantu mengangkat jaringan yang menyumbat saluran sinus.
Sumber informasi mengenai cara mengatasi hidung tersumbat sebelah dapat ditemukan di buku karya Kurnia Puspita dan Indah Slamet Budiarti. Selain itu, kajian dalam Jurnal Ilmiah Permas: Jurnal Ilmiah STIKES Kendal Volume 13 No 3, Juli 2023 juga memberikan wawasan yang bermanfaat terkait dengan masalah ini.
