Pertemanan yang sehat didasarkan pada dukungan dan komunikasi terbuka. Tetapi, seringkali rasa insecure dan cemburu dapat muncul dalam hubungan pertemanan. Teman mungkin merasa tidak nyaman jika Anda mencapai sesuatu yang mereka inginkan. Terapis Afton Turner menyatakan bahwa kecemburuan dalam pertemanan dapat memperbesar keraguan diri, terutama terkait dengan karier, penampilan, atau hubungan.
Menurut Verywell Mind, memiliki teman yang diam-diam iri bisa membuat seseorang merasa kurang percaya diri. Psikolog Patrice Le Goy dari California juga menekankan bahwa kecemburuan yang tidak ditangani dapat merusak komunikasi, merusak rasa percaya diri, dan menciptakan jarak emosional dalam hubungan. Bahkan, rasa iri yang tidak diatasi bisa menghentikan perkembangan atau bahkan menghancurkan pertemanan.
Terkait dengan tanda-tanda bahwa seorang teman diam-diam menyimpan rasa iri, penting untuk mengamati perilaku mereka. Tanda-tanda tersebut dapat membantu dalam mengidentifikasi masalah dan menyelesaikannya agar hubungan pertemanan tetap sehat dan positif.
