Dalam menjaga stabilitas glukosa, terdapat urutan menu yang disarankan oleh Melisa. Pembukaannya adalah dengan mengonsumsi 1–2 butir kurma dan 2 gelas air putih, karena kurma mengandung serat yang lebih baik daripada gula pasir biasa. Kemudian, setelah salat maghrib disarankan untuk mengonsumsi sup sayur bening atau salad kecil untuk mengisi perut dengan serat. Untuk makanan utama, disarankan untuk mengonsumsi nasi merah atau kentang rebus (karbohidrat kompleks), serta dada ayam panggang atau tempe (protein).
Dokter yang berpraktik di Eka Hospital Bekasi juga menambahkan beberapa tips bagi orang dengan riwayat diabetes. Pertama, lakukan pengecekan gula darah secara mandiri secara rutin, terutama dua jam setelah berbuka dan sebelum sahur. Kedua, konsultasikan jadwal obat dengan dokter untuk memastikan dosis obat atau insulin sudah disesuaikan untuk ritme puasa. Terakhir, pastikan untuk tidak melewatkan sahur dengan mengonsumsi makanan bergizi untuk mencegah rasa lapar berlebihan saat berbuka yang dapat memicu makan berlebihan.
